Musculoscheletal și echilibru
Ce sunt tulburările de echilibru și senzațiile de vertij (cu cauze musculoscheletale)
Dezechilibrul funcțional și vertijul cu cauze musculoscheletale apar atunci când sistemele care oferă informații despre poziția corpului în spațiu (mușchi, articulații, coloana vertebrală) nu mai funcționează corect.
Spre deosebire de vertijul cauzat de afecțiuni vestibulare sau neurologice, cel de origine musculoscheletală are la bază:
-
tensiuni și disfuncții ale musculaturii cervicale,
-
rigiditate articulară,
-
tulburări de aliniament postural,
-
instabilitate la nivelul gleznei sau genunchiului,
-
scăderea forței musculare și a controlului neuromotor.
Clasificare
Tulburările de echilibru cu origine musculoscheletală pot fi clasificate astfel:
-
Posturale – cauzate de dezechilibre între lanțurile musculare, scolioză, cifoze, sau alte deviații ale coloanei.
-
Funcționale – cauzate de lipsa de stabilitate activă, control neuromuscular deficitar sau adaptări compensatorii.
-
Traumatice – apărute în urma leziunilor la nivelul gleznei, genunchiului sau bazinului.
-
Cervicogene – provocate de disfuncții la nivelul coloanei cervicale, cu afectare a propriocepției și senzație de dezechilibru.
Cine este afectat?
Aceste tipuri de dezechilibru pot afecta:
-
adulții sedentari cu postură deficitară;
-
persoanele în vârstă cu scădere a tonusului muscular;
-
sportivii (alergători, dansatori) cu instabilitate articulară;
-
pacienții post-traumatici (entorse, fracturi, imobilizări);
-
persoanele cu afecțiuni ale coloanei vertebrale, în special cervicale sau lombare.
Ce presupune tratamentul?
Programul de tratament este centrat pe reechilibrarea sistemului musculoscheletal:
-
evaluare posturală și funcțională;
-
exerciții de stabilizare și control neuromuscular;
-
reeducarea echilibrului static și dinamic;
-
integrarea propriocepției și a feedbackului senzorial;
-
terapie manuală pentru deblocarea zonelor rigide;
-
exerciții pe suprafețe instabile, oglindă sau închidere vizuală.
Toate planurile sunt adaptate nivelului de siguranță și obiectivelor pacientului.
De reținut!
Echilibrul este influențat direct de postura și controlul muscular
Rigiditatea cervicală și lipsa forței la glezne pot produce senzația de amețeală
Recuperarea echilibrului este posibilă chiar și la vârste înaintate
Informatii utile
Tratamentul tulburărilor de echilibru este contraindicat temporar în:
-
-
episoade acute de durere severă (ex. hernie discală activă);
-
inflamații articulare netratate;
-
fracturi recent consolidate;
-
instabilitate severă fără evaluare medicală prealabilă.
-
- 30% dintre cazurile de dezechilibru la vârstnici sunt cauzate de slăbiciune musculară sau afectări ortopedice (WHO, 2022)
- 1 din 4 adulți peste 40 de ani prezintă simptome de instabilitate la mers (NIH, 2020)
- 70% dintre pacienții cu vertij cervicogen raportează rigiditate și durere cervicală (J Clin Neurol, 2021)
- 60% dintre pacienții din recuperare ortopedică au nevoie de reeducare a echilibrului funcțional (CFZRO, 2023).
-
-
exerciții adaptate nivelului funcțional;
-
platforme instabile și oglinzi de feedback;
-
intervenții manuale pentru regiunea cervicală și bazin;
-
integrarea controlului motor în mișcările zilnice.
Toate intervențiile sunt coordonate de fizioterapeuți specializați în reeducarea posturală, terapia manuală ortopedică și control neuromuscular.
Articole de blog
Deși unele episoade durează doar câteva secunde, senzația poate provoca dezechilibru, nesiguranță în mers și...
CitesteDaca stramosii nostri erau obisnuiti sa mearga pe jos in jur de 15 km pe...
CitesteCum se trateaza frica de miscare? Tendința mondială în tratamentul durerilor este de a fi...
CitesteFeedback-ul vostru
Publicat pe Nechifor Simona1 Iulie 2025Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Am început kinetoterapia post-operatorie la Terapie pentru Mișcare cu emoții și multe întrebări, dar totul s-a schimbat în bine datorită Cristinei. Este un profesionist desăvârșit, cu multă răbdare, empatie și un mod clar de a explica fiecare exercițiu. Progresul pe care l-am făcut de la o ședință la alta a fost vizibil, iar durerile s-au redus semnificativ. M-am simțit în siguranță, ascultată și încurajată permanent. Recomand cu toată încrederea echipa Terapie pentru Mișcare, în special pe Cristina, oricui are nevoie de recuperare după o intervenție chirurgicala. O experiență profesionistă și umană, exact ce aveam nevoie!Publicat pe Adriana Straistaru8 Mai 2025Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Multumesc lui Bogdan Goga si echipei '' Terapia pentru miscare" pentru profesionalismul cu care abordeaza fiecare problema medicala si pentru bucuria pe care o transmit celor care vor "sa faca miscare". Multumesc lui Carmen pentru pasiunea cu care personalizeaza programul de exercitii si mai ales pentru curajul pe care mi l-a insuflat. Miscarea bine gandita si atent monitorizata este benefica pentru orice senior.Publicat pe Theodora Sotcan1 Mai 2025Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Am avut șansa să lucrez cu Ana la Terapie pentru Mișcare ceea ce a condus la îmbunătățirea stării mele fizice. Mulțumesc Anei pentru răbdare, empatie și nu în ultimul rând pentru felul în care a adaptat exercițiile nevoilor mele.Publicat pe vasile cortez27 Martie 2025Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. „Am avut o experiență extraordinară la Clinica „Terapie prin Mișcare”! Personalul este extrem de profesionist, am fost întâmpinat cu căldură și înțeles în fiecare pas al procesului de recuperare. Fiecare ședință a fost atent personalizată, iar rezultatele nu au întârziat să apară. Este evident că aici se pune mare accent pe calitate și pe nevoile pacientului. Atmosfera este plăcută și relaxantă, iar echipa de specialiști este dedicată în totalitate recuperării și bunăstării fiecărui pacient. Recomand cu încredere!” Poți adăuga sau modifica orice detaliu specific experienței tale, pentru a-l face mai personalizat!Publicat pe Cristina Mărăcineanu26 Martie 2025Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Am avut o experiență excelentă la Terapie pentru Mișcare! Exercițiile recomandate mi-au fost de mare ajutor, iar Cristina, terapeutul meu, este extrem de bine pregătită și profesionistă. Se vede că are experiență și știe exact cum să adapteze exercițiile pentru nevoile fiecărui pacient. În plus, fetele de la recepție au fost mereu amabile și disponibile, gata să mă ajute cu orice informație sau programare. Recomand cu încredere echipa lor!Publicat pe Bogdan Ureche26 Martie 2025Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Nota 5/5 Recomand din suflet aceasta clinica! Am făcut recuperarea cu Cristina,mi-a explicat fiecare pas al procesului de recuperare și m-a ajutat să înțeleg exact ce trebuie sa fac pentru a mă recupera.Publicat pe dragos nicoara24 Martie 2025Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. O clinica excelentă cu personal calificat și foarte amabil!! Îndrumările doamnei Ana Țăranu pentru tratarea problemelor de spate au fost profesioniste și eficiente.Publicat pe Andrei Bumbacea22 Martie 2025Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. Un centru de fizioterapie de excepție formată dintr-o echipă tânără, entuziastă și cu o pregătire foarte bună. Pot să spun ca și prețurile au fost convenabile la momentul când am apelat la ajutorul lor, comparativ cu alte clinici poate mai mari. Și eu am primit o recomandare să merg la ei și încurajat pe oricine are nevoie de recuperare să nu ezite să îi contacteze, nu veți regreta.Publicat pe Miranda Mioc4 Martie 2025Trustindex verifică că sursa originală a recenziei este Google. 5/5 pentru clinica Terapie pentru mișcare, toată lumea este politicoasă și respectuoasă, iar Cătălin pe partea de kinetoterapie este minunat! Spre deosebire de clinicile mari, unde prioritatea este de multe ori să ți se ia banii fără să faci mare lucru, aici prioritatea lor chiar este ca oamenii să se facă bine 🙂 ca sportiv, voi reveni mereu la ei când am o accidentare

